En mi ardua labor de encontrarle el sentido a la vida (que aún no llego a eso) he llegado herramientas que me permitan sobrellevar más alla del día a día, también a las situaciones y personas que me rodean.
Antes cualquier situación que estaba dentro y fuera de mis soluciones, eran motivo de días llenos de ansiedad y noches sin dormir.
Hace no mucho, después de una larga autoinspección (y unas cuantas leídas de tarot) me di cuenta que querer tener el control de todo, me lleva a un descontrol interno.
Por esta razón decidí adoptar ideas diferentes que me han llevado a días más ligeros y noches tranquilas.
Un ejemplo es: “Ni todo hoy ni todo yo”, frase que me repito cada que el tráfico estoy por llegar tarde, me auto asigno demasiadas tareas o siento que le faltan horas a mi día para poder terminar mi rutina.
Esta frase por más sencilla que se vea me ha ayudado a recuperar mi paz interior. Pensamientos como “el mundo no gira alrededor de mi, soy solo una más en esta planeta” me hacen sentir menos culpable cuando olvido una tarea.
Como consejo: Busquen pequeñas cosas que los hagan sentir bien y empiecen a vivir NO SOBREVIVIR. La vida es muy efimera como para no disfrutar los momentos de felicidad.