Etiqueta: EL CAOS DE SABER

  • Los amores de Victoria: quien saca, sana

    Los amores de Victoria: quien saca, sana

    Este libro es un muy buen ejemplo de como el dolor puede convertirse en algo muy bonito si lo sabes llevar. Ver el dolor y el cambio como una construcción de algo mucho mejor de lo que ya existía.

    Dentro de este viaje de tristeza, hay pequeños rayos de sol que pueden aminorar el dolor convertidos en amigos cercanos o familiares.

    Cada capítulo es una carta dirigida a personas importantes en la vida de la protagonista, desde amores intensos hasta amigos que se distanciaron por cuestiones del destino. Dependiendo del sentimiento es la extensión y título de la carta.

    Victoria nos narra cada capítulo con intensidad, debo de confesar que las lágrimas fueron un acompañante en la lectura de este libro, es un apapacho al dolor y una invitación a escribir para usar al dolor como escalón y no como hueco para hundirnos más en esta mierda.

    Les recomiendo este libro, para poder ver el amor con otros ojos ya que el amor no solo es intensidad y locura, también es ambivalencia y manipulación.

    Entendernos no nos libra de la situación, pero si nos hace responsables de lo que viene a continuación.

    Si quieren escuchar a un corazón vulnerable y proyectarse un ratito, este libro es para ustedes.

    “Sobrevivir también es una forma primitiva del amor”

  • Somos víctimas del primado negativo

    Somos víctimas del primado negativo

    A pesar de ser seres consientes y razonables, olvidamos que somos modelables para las élites del mundo. El primado negativo es un efecto cognitivo en el que la presentación previa de información con influencia negativa afecta cómo percibimos y respondemos a estímulos posteriores.

    Por ejemplo, si se nos presenta una información seria/ real en un contexto dramático, de terror o de comedia, nuestro cerebro puede asociarla con ficción o improbabilidad, dificultando su aceptación racional en el futuro.

    La forma más universal de llenarnos de esta teoría es el entretenimiento, películas y series que dramatizan pandemias, guerras o desastres pueden hacer que el público perciba hechos posibles como improbables o ficticios, aunque sean reales.

    Los Simpson son un gran ejemplo, años antes de que pasen las cosas, las muestran en segundos del capítulo o inclusive en segundo plano situaciones que en algún momento son parte de la realidad. Performances internacionales como los del Super Bowl son otro gran ejemplo de como los artistas nos advierten detrás de bailarines, lentejuelas y efectos especiales.

    Te invito a cuestionar el contenido que consumes, sin importar que tan “inocente” se vea.

  • Aida x Westcol, cuando se habla desde el ego y la herida

    Aida x Westcol, cuando se habla desde el ego y la herida

    Nadie sale ileso del amor y menos cuando se ama desde la herida.

    Este stream de casi 6 horas, se resume en una plática post relación. Donde cada uno hablo desde el corazón, aunque de momentos se asomaba el ego a defender la razón de cada uno.

    Esta plática se llevó a cabo después de 2 años de terminar su relación, tiempo donde cada uno hizo lo propio y aparentemente “eran felices” Aida tuvo un hijo y Westcol se dedicó a vivir el sueño de todo hombre: mujeres, dinero y fama. Ambos estaban llegando a sus metas personales, pero aún quedaba un hueco de incertidumbre entre ambos.

    Obvio, estas situaciones llevaron a reproches y reclamos mezclados con sarcasmo dentro del stream. Los humanos somos tan complejos, que damos soluciones permanentes a problemas temporales.

    Claro, quitarse la máscara no es una cosa sencilla, muchas veces nos protege de situaciones donde la vulnerabilidad no juega a nuestro favor. Pero cuando una persona vale totalmente la pena hay que arriesgarse un poco, total el que no arriesga no gana.

    El clima nublado me ha puesto reflexiva, si yo hubiera soltado el ego tendría una muy buena compañia. Porque siempre pedimos a la pareja perfecta, pero nunca nos fijamos en si nosotros somos una buena pareja.

    ¡Cuidado con lo que piden!

  • Las uñas largas como símbolo de resistencia

    Las uñas largas como símbolo de resistencia

    En la cultura china, las uñas largas son indicador de riqueza y estatus considerándose un signo de elegancia y sofisticación. En la cultura negra las uñas largas simbolizan poder y resistencia.

    Para mi la cultura Y2K es parte importante de mi vida, crecer en un barrio tan iconic como Tepito con influencias como Ivy Queen, Wisin & Yandel, RBD. Era inevitable que esta cultura permeara mi ser.
    Recuerdo ver las uñas largas a mi alrededor y las portadoras eran dueñas de puestos, o amas de casa que tenían maridos pudientes. Así que si, solo las que tenían la economía podían darse el lujo de verse como Niurka.

    Las modas de las “Trad wife” “Clean girl” hacen que nos olvidemos de nuestras raíces, porque claro, las uñas largas no les gustan a los hombres ni son “limpias”.

    Desde que me volví portadora de las uñas largas, escucho comentarios pasivo-agresivos como “ni haz de hacer nada” “¿cómo te limpias?” “¿porque te pones tantas cosas? ni se ven tan bonitas” y mucho más, pero en esos momentos donde me cuestionan mi identidad es cuando más me veo obligada en defenderla.

    No pienso retirarme JAMÁS de las uñas largas, son mi protesta hacia una sociedad donde las mujeres no pueden brillar más que los hombres y donde nos tenemos que ver “retacadas”.

    Así que te invito a hacer un accesorio tu propia protesta, ponte esa falda corta, usa mucho maquillaje, hazte este corte o ponte ese piercing.

  • Tienes a la pareja para la que te alcanza

    Tienes a la pareja para la que te alcanza

    Frase que me dijo mi mamá a mis cortos 15 años, al principio no entendía y creía que iba directamente a la posición económica de la persona con quienes me relacionaba.

    En el plano del amor, todas nuestras acciones tienen un valor como el de un billete en una tienda. Dependiendo de las acciones que nos rodean cada quien produce su propio “billete” como palabras, actos de servicio, muestras físicas, etc y a lo largo de nuestra vida buscamos con quien hacer intercambios.

    Solo que cuando vamos a “comprar algo” siempre buscamos desde la carencia, porque ¿quién va a mirar al super cuando su alacena esta llena?

    Se que a veces mis metáforas son muy burdas, solo a mi se me ocurre comparar vínculos amorosos con despensa de la canasta básica. Pero es un manera muy sencilla para poder entender como nuestro alrededor nos hace ser la persona que somos hoy.

    Así que cada que veas a una chica muy guapa con un hombre muy feo sin importar cuantos ceros tenga ese hombre en su cuenta, recuerda TENEMOS PARA LO QUE NOS ALCANZA.

    Mi lema es, una pareja te complementa no te completa. Por recomendación trata de buscar una persona que haga que toda tu humanidad brille a su lado y no alguien que cuando no este cerca de ti sientas que te falta un pedazo.

    Te invito a aventarte un clavado en tus relaciones, y me cuentas si algo de lo que escribí hoy te cuadro.

  • ¿Se vale una segunda oportunidad?

    ¿Se vale una segunda oportunidad?

    En la búsqueda de mi nuevo podcast de confianza, llegue a “La magia del caos” de Aislinn Derbez. Mi primer acercamiento con este canal fue “Amar, soltar y confiar” con su exmarido Mauricio Ochmann.

    Estos dos tienen una conexión CABRONA, más alla de una hija que los une; tienen un vínculo muy peculiar donde el amor se nota a varias cámaras de distancia. Sin importar cuánto tiempo ha pasado y cuántas parejas más ha tenido cada quien.

    Tenemos la creencia que el divorcio es el final de la relación, pero ¿porque no darle una segunda oportunidad? Mi ejemplo favorito es Yordi Rosado, se caso dos veces con la mamá de sus hijos y dice que en ambos matrimonios se enamoro de su mujer de diferente manera.

    Y claro, esta no es la señal que estabas esperando para volver con tu ex (o no se, haz lo que quieras) pero imagínate perder a una persona muy especial solo por decisiones que tomaste con menos recursos de los que hoy tienes.

    Lo que tienen en común estos tres, es que en su separación aprendieron muchísimas cosas ¿porque no utilizar estas nuevas herramientas para un problema que solucionaste solo con las manos? o bueno eso pienso yo.

    Somos humanos y aunque no queramos, algunas veces tomamos decisiones desde las emociones que nos acompañan en esos momentos.

    Así que esta semana. te invito a reflexionar sobre las decisiones que tomaste como “definitivas” y pensar si vale la pena que sean permanentes.

    Ese “te amo” o “lo siento” pueden ser el arreglo al vínculo que creías perdido. Somos dueños de nuestra vida, pero no del destino…

  • Dopamina barata ¿a qué costo?

    Dopamina barata ¿a qué costo?

    Es la recompensa inmediata que recibe tu cerebro sin esfuerzos profundos, llevándonos a preferir lo instantáneo sobre actividades profundas.

    Estas conductas han permeado nuestra manera de ver la vida y como nos comportamos dentro de nuestros vínculos, por eso el amor líquido es más común de lo que creíamos.

    Así como en la película “Sobreviviendo a mi ex” Peter acaba de terminar con su novia Sarah y en vez de buscar la felicidad en cosas como trepar un cerro, visitar a sus abuelos o simplemente dejar sentir sus emociones, el muy instantáneo prefirió tapar un hueco con alcohol, mujeres y situaciones vacías donde siempre terminaba pensando en Sarah.

    Al final de la película Peter reconecta con el mismo y comienza a buscar la felicidad en él mismo, reescribiendo su obra musical.

    En lo personal veo esta búsqueda de dopamina barata, como un comportamiento autodestructivo que nos aleja de nuestras metas. Porque claro ¿quién va a querer esperar tanto tiempo para poder sentirse bien? cuando puedes subir una foto a Instagram y esperar a que tus validadores de confianza te recuerden por un instante “quién eres”, sin importar que a la mañana siguiente te sientas igual de vacío que antes de esa foto.

    La forma en la que yo he conseguido dopamina orgánica ha sido en mis clases de Jump, rebotar con punchis-punchis en un mini trampolín con señoras que me triplican la edad me llena el alma.

    Así que esta es una invitación a buscar que realmente nos da felicidad y no solo instantes.

    La próxima vez que quieras ir a un teibol, piénsalo ¿quiero que me den atención a cambio de unas cuantas fichas? o ¿quiero bellakear con unos bailes exóticos de fondo?

  • ¿Y tú con qué te anestesias?

    ¿Y tú con qué te anestesias?

    Cuando tienes situaciones incómodas o difíciles de afrontar ¿no se te antoja prender un cigarro, comer algo dulce/chiloso o tomar cosas que no haces con frecuencia?

    La vida nos pone en situaciones complicadas para ver que tan capaces somos de sacar la cara. O las mismas decisiones por más pequeñas que sean, hacen grandes cambios.

    La pérdida del control nos lleva a situaciones desesperadas, donde las recompensas inmediatas y la falsa dopamina nos pueden jugar chueco.

    Una vez alguien me dijo “cuidado con lo que te comes cuando tienes hambre”, porque cuando tienes antojo de algo, así pasen 30 platillos frente a ti no te comerías todo lo que esta ahí, quieres específicamente lo que se te antojó. En cambio, si vienes de sentir hambre toda tu vida te comes cualquier cosita solo para poder llenar el vacío que hay dentro de ti, sin importar el sabor o la calidad de lo que te metes a la boca.

    Esto me recuerda a mi primera peda, donde comprendí que a los adictos no les gusta el sabor del licor (o bueno eso creo yo), sino la sensación que te puede dar. El desenchufe es la razón principal para llegar a cualquier conducta autodestructiva.

    Hay que tener cuidado en donde nos metemos cuando estamos vulnerables, porque una situación de desahogo podría atarte más de lo que te ayude a liberarte. Llevándote a un rebote constante como consecuencia de tus decisiones.

    Reconocer que hay que tomar al toro por los cuernos y vivir la situación crudamente sin ningún tipo de anestesia es lo que realmente define quienes somos.

    Como el blanco – negro, el sol -la luna, caliente – frío. Los seres humanos tenemos la luz que mostramos a la mayoría del mundo y la oscuridad que siempre tratamos de ocultar por medio a ser juzgados.

    Contar con una red de apoyo, es de suma importancia para poder llevar la situación de manera amena.

    Así que la próxima vez que quieras curar tu tristeza con una compra, un cigarro, un encuentro o un trago. Aviéntate un clavado dentro de ti y afronta las cosas como un verdadero cabrón.

    La solución no esta en una sustancia, una nueva conquista o una bolsa de shopping. ESTA DENTRO DE TI.

  • Las redes nos han llevado a vínculos confusos

    Las redes nos han llevado a vínculos confusos

    Todos hablan de como las tendencias de las élites han permeado en la forma en la que vestimos, comemos y convivimos; ¿pero que hay en la forma en la que amamos?

    Ramos buchones y pedidas extravagantes son la manera en la que hoy en día se demuestra amor, dejándoles a las nuevas generaciones estándares imposibles de cubrir económicamente para la mayoría de los casos. Acompañado de pensamientos radicales como “mujeres de alto valor” que esperan un hombre proveedor solo por ser mujeres bonitas y dulces que te acompañan o “modo guerra” donde los hombres se enfocan solamente en su crecimiento personal y físico, viendo a las mujeres como una pérdida de tiempo.

    Perdiendo de vista que una pareja es un acompañante que nos complementa y no un accesorio o cajero automático.

    Además de las reglas que nosotros mismos establecemos “no te veas muy interesado” “no se besen en la primera cita” “si no te contesta no le vuelvas a escribir” como si conocer a alguien se tratara de una receta de cocina, donde por una de arroz son dos de agua.

    Estas situaciones nos han llevado a ver el amor como un trend más, donde los sentimientos deben de dejarse a un lado y hacer lo que la mayoría piensa que esta bien.

    Recuerden vivir todo sin miedo al mañana, el que no arriesga no gana. Somos seres totalmente impredecibles, las reglas pendejas de tiktok solo buscan apendejarnos más.

    Total, cuando menos lo esperes llegara la persona con la quien puedas compartir tu luz y sombra. El amor es esencia porque ni un anillo, ni un ramo es amor; solo son formas en la que esta esencia se puede presentar.

  • ¿Una segunda oportunidad? Vale la pena

    ¿Una segunda oportunidad? Vale la pena

    Esta pregunta creo que es muy controversial, ¿tu darías una segunda oportunidad? ¿si? ¿no? ¿por que?.

    Después de casi tres horas de podcast, llegue a esta reflexión. Hace ya un tiempo en una plática con mi mamá, ella me comentó que Yordi Rosado regresó con su esposa después de muchísimos años.

    Se me hizo muy interesante, cómo después de muchos años una persona puede regresar a tu vida aunque los caminos ya se habían separado.

    Las parejas son como un pedacito de rompecabezas, vamos por la vida buscando alguien con quien encajar sin cambiar, ¿qué comodo no?

    Yordi cuenta, que después de un año separados una cena fue el punto de rehacer su vida. Y en vez de ser una cena donde el plato principal serían reclamos, la noche estuvo llena de reflexiones y acuerdos para poder acomodar las piezas, no cambiándolas, sino dándoles un giro para que las piezas ajusten sin importar las diferencias entre bordes.

    Creo que de eso se trata, “los cuentos de hadas” no existen, cada quien hace su propia historia, el amor no viene de princesas y príncipes perfectos que buscan a su otra mitad. Sino de seres humanos que buscan con quien compartir su humanidad.

    Crecí con la frase “el que no arriesga, no gana” así que toda mi vida he arriesgado, no siempre he ganado, pero nunca me quede con las ganas de ver como algo no funcionaba por no tener la iniciativa.

    Así que, si estabas esperando tu señal para poder intentar algo por segunda vez, esta es tu señal. Regresa a tu deporte, retoma tus clases, busca a ese amigo. Y tal vez sea mejor que la vez anterior.