Etiqueta: EL CAOS DE SABER

  • ¿Tú qué haces cuando no sabes qué hacer?

    ¿Tú qué haces cuando no sabes qué hacer?

    En mis 19 años de vida, me he dado cuenta que cuando más plena me siento, llega un momento de vacío.

    Así ha sido simpre, en un viaje importante, mi cumpleaños, solo por mencionar. En lo personal creo que es parte de vivir, nada en la vida es permanente ni podemos ser plenos toda la vida.

    ¿Te imaginas una vida sin obstáculos? una vida plana y sin problemas que no te orille al desarrollo del personaje. En lo personal creo que los baches en el camino son parte de llegar al destino.

    Aunque los planes no salgan como creemos, siempre hay un camino para llegar, sin importar los atajos o las piedras que se deban de saltar/rodear ( esto lo aprendí a base de putazos y terapia)

    Cuando llegan estos momentos de vacíos, a veces trato de agradecer las pequeñas cosas, sin perder de vista que hay cosas que hace años anhelaba hoy son parte de mi día a día.

    De vez en cuando una leidita de tarot no esta mal, acompañada de una limpia de huevo.

    A veces esta bien desviarse del camino, pero siempre hay que buscar la manera de retomar tus planes. También es válido querer cambiar los planes si sientes que ya no eres la persona que hizo esos planes.

    ¿Y tú qué haces cuando no sabes hacia dónde vas?

  • ¿De verdad te enfermas o estas somatizando?

    ¿De verdad te enfermas o estas somatizando?

    Después de unas largas y relajantes vacaciones, he regresado a la universidad.

    Llevo apenas tres semanas y mi auto exigencia me llevo a una gripa mortal, donde los antigripales dejaron de ser mis amigos y los mocos mis fieles compañeros. (Los profes apenas se andaban presentando).

    La somatización no es unicamente estrés o ansiedad, también pueden ser conflictos emocionales no expresados; aunque no hay causas médicas que expliquen esta situación completamente. Este padecimiento se distingue de los problemas físicos porque el origen está en la interacción entre nuestra mente-cuerpo y no como una enfermedad tradicional.

    Priorizar tu salud mental es más importante que una entrega o llegar temprano, creo que todos alguna vez hemos estado en esta situación. Un corazón roto o un coraje grande nos lleva a un dolor de estómago, taquicardias o insomnio.

    Para evitar estas situaciones, he recurrido al journaling y las clases de yoga, escribir y respirar incienso mientras estoy en un tapete todo viejo del gym me ha ayudado a vivir estas situaciones cada vez menos.

    La vida no es lineal y situaciones habrá todos los días, lo importante es saber sobre llevarlas y no dejar que nos enfermen (el sordo hablando de orejas).

  • ¿Existe “el amor de tu vida” o es pura idealización?

    ¿Existe “el amor de tu vida” o es pura idealización?

    En la antigua Grecia Platón creía que los seres humanos eran seres perfectos y esféricos que eran divididos por los dioses gracias a su codicia, condenados a buscar su otra mitad con el deseo de completarse. China y Japón creían que los dioses ataban un hilo rojo en el meñique de los recién nacidos para conectarlos con las personas que están destinados a cruzar caminos.

    Y leyendas como estas hay muchas, ¿será algo realmente cierto?. En lo personal me gusta comprar esta situación con los helados, ¿cómo sabes que ese sabor de helado es tu favorito si no has probado todos los sabores que existen?. Esta comparación es muy superficial, pero creo que va al mismo punto. Desde los 7 años mi helado favorito es el de algodón de azúcar, pero en mi viaje a Argentina probe el helado de mascarpone con frambuesa y sin duda alguna me enamoré.

    ¿Lo mismo nos pasará con las relaciones amorosas? Cuando estamos con alguien creemos que es lo mejor que nos ha pasado en la vida cuando ni siquiera en toda nuestra vida alcanzaremos a conocer a la mitad de las personas que habitan el mundo.

    Cada relación nos nutre de una manera diferente, me gusta pensar que todas las personas que llegan a nuestra vida dejan un pedacito de ellos en nosotros, por más mínima que sea esta acción.

    A lo mejor y mientras estoy redactando esta columna, el amor de mi vida esta pescando en Groelandia o saliendo de una fábrica en China, quien sabe y tal vez nunca lo sabre.

    Lo importante es vivir cada relación al máximo, ya que cada relación es inconmensurable y nosotros no somos los mismos de hace un año o incluso la semana pasada.

    Mi consejo es: Vívelo hasta donde choque el tren, los momentos ni las personas se repiten.

  • ¿Estoicismo o valemadrismo?

    ¿Estoicismo o valemadrismo?

    En mi ardua labor de encontrarle el sentido a la vida (que aún no llego a eso) he llegado herramientas que me permitan sobrellevar más alla del día a día, también a las situaciones y personas que me rodean.

    Antes cualquier situación que estaba dentro y fuera de mis soluciones, eran motivo de días llenos de ansiedad y noches sin dormir.

    Hace no mucho, después de una larga autoinspección (y unas cuantas leídas de tarot) me di cuenta que querer tener el control de todo, me lleva a un descontrol interno.

    Por esta razón decidí adoptar ideas diferentes que me han llevado a días más ligeros y noches tranquilas.

    Un ejemplo es: “Ni todo hoy ni todo yo”, frase que me repito cada que el tráfico estoy por llegar tarde, me auto asigno demasiadas tareas o siento que le faltan horas a mi día para poder terminar mi rutina.

    Esta frase por más sencilla que se vea me ha ayudado a recuperar mi paz interior. Pensamientos como “el mundo no gira alrededor de mi, soy solo una más en esta planeta” me hacen sentir menos culpable cuando olvido una tarea.

    Como consejo: Busquen pequeñas cosas que los hagan sentir bien y empiecen a vivir NO SOBREVIVIR. La vida es muy efimera como para no disfrutar los momentos de felicidad.